苹果肉桂茶的功效

果肉桂茶的功效包括：
1. 帮助消化：肉桂可以促进胃肠蠕动，缓解消化不良和胃部不适。
2. 降低血糖：苹果和肉桂都有降低血糖的作用，对糖尿病和高血糖患者有益。
3. 提高免疫力：苹果富含维生素C和抗氧化物质，有助于提高免疫力。
4. 改善心脏健康：肉桂可以降低胆固醇和血压，对心脏健康有益。
5. 抗炎作用：肉桂具有抗炎作用，可以缓解关节炎和其他炎症相关疾病。
总的来说，苹果肉桂茶是一种健康的饮品，可以促进消化、降低血糖、提高免疫力、改善心脏健康和抗炎作用。