茉莉红枣茶什么时候喝

莉红枣茶可以随时喝，但最好在早上或下午喝，因为它有提神醒脑的作用，可以帮助缓解疲劳。此外，如果您需要安(ān)眠(mián)，最好不要在晚上喝茉莉红枣茶，因为它会刺(cì)激(jī)神经系统，导致难以入睡。