莉绿茶有以下功效和作用：
1. 促进新陈代谢：茉莉绿茶中含有丰富的儿茶素和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以促进新陈代谢，加速脂肪燃烧，有助于减肥。
2. 抗氧化：茉莉绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，可以抗氧化，减少自(zì)由(yóu)基对身体的伤害，有助于延缓衰老。
3. 降血脂：茉莉绿茶中的茶多酚可以降低血脂，预防心血管疾病。
4. 提神醒脑：茉莉绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)神经系统，提高警觉性和注意力，有助于提神醒脑。
5. 抗菌消炎：茉莉绿茶中的茶多酚和黄酮类化合物具有抗菌消炎的作用，可以预防感染和炎症。
总之，茉莉绿茶是一种健康的饮品，有助于促进健康和预防疾病。