莉花泡茶的步骤如下：
1. 准备茶具：茶杯、茶壶、茶漏等。
2. 准备茶叶：选择干燥、色泽翠绿、带有淡淡花香的茉莉花茶叶。
3. 泡茶：将茶叶放入茶壶中，注入80℃-90℃的热水，等待1-2分钟，让茶叶充分散开和释放花香。
4. 倒茶：用茶漏过滤茶叶，将茶水倒入茶杯中即可享用。如果喜欢更淡的茶水，可适量加入开水。
5. 重复泡茶：茉莉花茶叶可重复泡3-4次，每次泡茶时间逐渐延长。
注意：茉莉花茶虽然香气浓郁，但是不宜过量饮用，以免刺(cì)激(jī)胃肠道。同时，茶水温度也要适中，过高或过低都会影响茶水的口感。