茉莉花有什么功效

莉花有以下功效：
1.舒缓神经，减轻压力和焦虑。
2.改善睡眠质量，帮助入眠。
3.促进血液循环，有助于缓解痛经及其他疼痛。
4.有助于降低胆固醇，预防心血管疾病。
5.具有抗菌抗炎作用，有助于保持皮肤健康，预防感染。
6.有助于提高免疫力，预防感冒和其他疾病。
7.可以作为口腔清新剂，有助于口气清新。