莉花枸杞茶的功效主要有以下几个方面：
1. 养颜美容：茉莉花和枸杞都含有丰富的抗氧化物质，能够有效抑制自(zì)由(yóu)基的产生，减少皮肤老化和色斑的出现。
2. 补血益气：枸杞是一种补血益气的中药材，它含有多种氨基酸、矿物质和维生素，能够提高身体免疫力，增强体质。
3. 改善睡眠：茉莉花具有镇静作用，能够缓解焦虑、紧张和失眠等问题，帮助人们放松身心，改善睡眠质量。
4. 降低血压：茉莉花和枸杞都具有降低血压的作用，能够有效预防高血压和心血管疾病的发生。
总之，茉莉花枸杞茶是一种非常健康的饮品，可以帮助人们保持健康和美丽。
茉莉花枸杞茶的功效与作用
来自