莉花茶可以在任何时间喝，不过最好的时间是在下午茶或晚餐时。茉莉花茶有舒缓神经的作用，可以帮助消化和减轻压力，所以在这些时间喝会更加适合。此外，如果您需要提高警觉性或者需要清新口感，早上也可以喝茉莉花茶。
茉莉花茶什么时候喝最好
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