茉莉花茶什么时候喝最好

莉花茶一般在早上或下午喝最好。早上可以帮助清醒头脑、提神醒脑，而下午则可以缓解疲劳、放松身心。此外，如果要饮用茉莉花茶来缓解压力和焦虑，可以在晚上喝一杯，有助于放松身心，促进睡眠。