茉莉花茶作用

莉花茶有以下作用：
1. 促进消化：茉莉花茶含有芳香化合物，能够促进胃肠蠕动，缓解消化不良、胃痛等症状。
2. 改善睡眠：茉莉花茶具有镇静作用，能够缓解神经紧张，改善睡眠质量。
3. 美容养颜：茉莉花茶含有多种抗氧化物质，能够减少自(zì)由(yóu)基对皮肤的损害，保护皮肤健康。
4. 缓解压力：茉莉花茶具有镇静作用，能够缓解精神压力，帮助放松身心。
5. 抗菌消炎：茉莉花茶含有多种天然抗菌物质，能够对抗细菌和病毒，有一定的消炎作用。