莉花茶叶的功效与作用主要有以下几点：
1. 清热解毒：茉莉花茶叶具有清热解毒的作用，能够帮助人(rén)体(tǐ)排除毒素，减轻身体的不适感。
2. 调节情绪：茉莉花茶叶具有舒缓神经的作用，能够缓解焦虑、紧张、压力等情绪问题，让人感觉更加放松和平静。
3. 促进睡眠：茉莉花茶叶具有安神助眠的作用，能够缓解失眠、多梦等问题，帮助人们更好地入眠和保持良好的睡眠状态。
4. 抗氧化：茉莉花茶叶富含多种抗氧化物质，能够帮助人(rén)体(tǐ)抵御自(zì)由(yóu)基的侵害，减缓衰老，保持身体健康。
5. 降脂减肥：茉莉花茶叶能够促进脂肪的代谢，降低血脂和胆固醇的含量，有助于减肥和保持身体健康。
茉莉花茶叶的功效与作用
来自
标签：