茉莉花茶叶的功效与作用

莉花茶叶有以下功效与作用：
1. 改善睡眠：茉莉花茶可以缓解紧张情绪，消除疲劳，促进身体放松，有助于改善睡眠质量。
2. 清热解毒：茉莉花茶有清热解毒的作用，可以帮助消除体内毒素，改善皮肤状态。
3. 促进消化：茉莉花茶有助于促进胃肠蠕动，缓解胃肠不适，改善消化功能。
4. 去除口臭：茉莉花茶具有清新口气的作用，可以去除口臭。
5. 提高免疫力：茉莉花茶中含有丰富的维生素C，具有提高免疫力的作用。
6. 缓解压力：茉莉花茶可以缓解压力，促进身体放松，有助于提高心理素质。