莉花茶叶具有以下的功效与作用：
1. 改善睡眠：茉莉花茶叶中含有一种叫做苯乙酸的物质，能够起到镇静和安神的作用，有助于改善睡眠质量。
2. 去除口臭：茉莉花茶叶含有多种芳香物质，能够中和口腔中的异味，去除口臭。
3. 降低血压：茉莉花茶叶中的多酚类物质具有一定的降压作用，能够帮助降低血压。
4. 抗氧化：茉莉花茶叶中的茶多酚、黄酮类等化合物具有抗氧化作用，能够减少自(zì)由(yóu)基的产生，保护人(rén)体(tǐ)细胞。
5. 促进消化：茉莉花茶叶中的一些芳香物质能够刺(cì)激(jī)胃肠道的蠕动，促进消化，缓解胃部不适。
6. 美容养颜：茉莉花茶叶中的茶多酚、黄酮类等化合物具有抗氧化作用，能够减少自(zì)由(yóu)基的产生，保护人(rén)体(tǐ)细胞，有助于美容养颜。
茉莉花茶叶的功效与作用
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