茉莉花茶的作用

莉花茶具有以下作用：
1. 减压安神：茉莉花茶含有一种名为丙烯酸甲酯的(de)成(chéng)分(fèn)，具有镇静、安神、抗抑郁等作用，可以缓解焦虑、紧张和压力。
2. 增强免疫力：茉莉花茶含有丰富的维生素C、E和多酚类物质，有助于提高身体的免疫力。
3. 抗氧化：茉莉花茶中的多酚类物质可以抗氧化，减少自(zì)由(yóu)基对身体的损害。
4. 美容养颜：茉莉花茶中的多酚类物质可以促进血液循环，改善皮肤质量，有助于美容养颜。
5. 消食化积：茉莉花茶具有促进消化、消除积食的作用，有助于改善胃肠道健康。