茉莉花茶的副作用

莉花茶一般没有明显的副作用,但是如果过量饮用可能会出现下列问题:
1. 咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过多:茉莉花茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn),过量饮用可能会导致心悸、失眠、头痛等症状。
2. 胃肠不适:茉莉花茶中含有挥发油,过量饮用可能会刺(cì)激(jī)胃肠道,导致恶心、呕吐、腹泻等症状。
3. 过敏反应:个别人可能对茉莉花茶中的花粉、花(huā)蕊(ruǐ)等成分过敏,出现皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。
因此,建议适量饮用茉莉花茶,每天不超过3-4杯,若出现不适症状应及时停止饮用。同时,孕妇、哺乳期妇女、有心脏(zāng)病(bìng)、高血压等疾病的人群应在医生指导下饮用。