茉莉花茶的功效与作用及禁忌是什么

莉花茶的功效与作用：
1. 降压抑制心血管疾病：茉莉花茶中含有丰富的茉莉酸和茉莉苷，这些物质能够起到降压、抗血栓、抑制血小板聚集的作用，有助于预防和治疗心血管疾病。
2. 抗氧化防癌：茉莉花茶中的茶多酚等物质具有很强的抗氧化作用，能够清除自(zì)由(yóu)基，减少细胞损伤，有助于预防癌症等疾病。
3. 祛痰止咳：茉莉花茶有助于改善呼吸道炎症，促进痰液排出，缓解咳嗽等症状。
4. 消除疲劳：茉莉花茶中的香气能够调节神经，缓解压力，有助于消除疲劳，提高精神状态。
茉莉花茶的禁忌：
1. 孕妇、哺乳期妇女、儿童不宜饮用。
2. 茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用会导致失眠、心悸等不适症状。
3. 茶叶中含有草酸，过量饮用会导致钙质流失，加重骨质疏松。
4. 茉莉花茶不宜与某些药物同时使用，如心脏(zāng)病(bìng)药物、降压药物等。