茉莉花茶的功效与作用及禁忌是什么

莉花茶的功效与作用包括：
1. 改善消化：茉莉花茶具有促进胃肠蠕动的作用，有助于消化食物，缓解胃部不适。
2. 减压安神：茉莉花茶具有舒缓神经的作用，有助于缓解紧张情绪，改善失眠等问题。
3. 抗氧化：茉莉花茶富含多种抗氧化物质，有助于防止自(zì)由(yóu)基的产生，减缓衰老过程。
4. 美容养颜：茉莉花茶中的芳香物质有助于促进血液循环，改善皮肤质量，有一定的美容养颜作用。
茉莉花茶的禁忌包括：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用茉莉花茶，因为茉莉花茶中的(de)成(chéng)分(fèn)可能会对胎儿或婴儿造成影响。
2. 有过敏史的人应慎饮茉莉花茶，因为茉莉花茶中的芳香物质可能会引起过敏反应。
3. 茉莉花茶中富含咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能会导致失眠、心悸等问题，应适量饮用。