茉莉花茶的功效与作用及禁忌

莉花茶的功效和作用主要有以下几个方面：
1. 改善情绪：茉莉花茶具有舒缓神经的作用，能够缓解紧张情绪、焦虑和压力，帮助人们放松身心。
2. 促进消化：茉莉花茶能够刺(cì)激(jī)胃液分泌，促进食物消化，有助于缓解消化不良、胃胀等问题。
3. 净化血液：茉莉花茶具有一定的抗氧化作用，能够帮助净化血液、改善肝功能。
4. 预防感冒：茉莉花茶中含有丰富的维生素C，能够增强免疫力，预防感冒和其他疾病。
茉莉花茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用茉莉花茶。
2. 茉莉花茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能会导致失眠、心悸等问题。
3. 茉莉花茶不宜与某些药物一起使用，如利尿剂、降压药等，以免发生不良反应。建议在饮用前咨询医生或药师的意见。