茉莉花茶的功效与作用

莉花茶的功效与作用包括：
1. 改善心情：茉莉花茶具有舒缓神经的作用，能够缓解紧张和焦虑，帮助人们放松心情。
2. 帮助消化：茉莉花茶含有芳香物质，有助于促进消化，缓解胃部不适。
3. 抗氧化：茉莉花茶中含有丰富的多酚类化合物，具有很强的抗氧化作用，可以减缓衰老过程。
4. 改善睡眠：茉莉花茶能够舒缓神经，有助于改善睡眠质量，缓解失眠的症状。
5. 降低血压：茉莉花茶中的(de)成(chéng)分(fèn)能够扩张血管，降低血压，有一定的降压作用。
6. 消除口臭：茉莉花茶中的芳香物质可以消除口臭，使口气清新。
7. 改善皮肤：茉莉花茶中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于美白肌肤、促进皮肤新陈代谢。