茉莉花茶的功效与作用

莉花茶的功效与作用有以下几点：
1. 改善消化：茉莉花茶含有芳香物质，这些物质可促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解胃部不适。
2. 减轻压力：茉莉花茶有一定的镇静作用，可以缓解焦虑、紧张和压力，让身心放松。
3. 抗氧化：茉莉花茶富含多种抗氧化物质，可以清除自(zì)由(yóu)基，有助于预防癌症、心血管疾病等疾病。
4. 降低血脂：茉莉花茶中的茶多酚成分能够降低血脂，预防心血管疾病。
5. 美容养颜：茉莉花茶中的多种营养成分有助于保持皮肤水润、光滑，预防皮肤老化。
总之，茉莉花茶是一种具有多种保健功效的茶饮品，适宜各个年龄段的人群饮用。