茉莉花茶的功效与禁忌

莉花茶的功效包括：
1. 改善消化系统：茉莉花茶可以促进胃液分泌，帮助消化，缓解胃部不适。
2. 缓解焦虑：茉莉花茶具有镇静作用，可以缓解焦虑、紧张等情绪。
3. 改善睡眠：茉莉花茶可以促进身体放松，帮助入眠，改善睡眠质量。
4. 美容养颜：茉莉花茶富含多种营养成分，可以促进血液循环，改善肤色，延缓衰老。
茉莉花茶的禁忌包括：
1. 孕妇不宜饮用：茉莉花茶具有一定的镇静作用，容易影响胎儿的发育。
2. 肝肾功能不良者不宜饮用：茉莉花茶中含有一定的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，对肝肾功能不良者可能会造成不良影响。
3. 对花香过敏者不宜饮用：茉莉花茶具有浓郁的花香味道，对花香过敏者可能会引起不适。