茉莉花茶的功效与禁忌

莉花茶是一种常见的花草茶，具有以下功效：
1. 清热解毒：茉莉花茶具有清热解毒的作用，可以帮助消除体内的毒素。
2. 安神助眠：茉莉花茶能够缓解焦虑、疲劳等症状，有助于放松身心，帮助睡眠。
3. 美容养颜：茉莉花茶富含抗氧化物质，可以帮助延缓皮肤老化，保持皮肤健康。
4. 改善消化：茉莉花茶具有促进消化的作用，可以缓解胃部不适。
但是，茉莉花茶也有一些禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2. 患有胃酸过多、胃溃疡等胃部疾病的人不宜饮用。
3. 长期饮用过多可能会导致牙齿变黄。