茉莉花茶适合什么人喝

莉花茶适合任何人喝，尤其适合女性和需要舒缓压力的人群。茉莉花茶具有清热解毒、降火滋润、舒肝解郁、安神助眠等功效，能够帮助人们缓解焦虑、疲劳、失眠等问题，同时还能够美容养颜。但需要注意的是，茉莉花茶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能会影响睡眠，应该适量饮用。