莉花茶可以在任何时间喝,但最好的时间是在下午或晚上。在下午,喝一杯茉莉花茶可以提高警觉度和注意力,在晚上则可以帮助放松身心,促进睡眠。此外,茉莉花茶也是一种优雅的饮品,可以在与朋友聚会或者自己享受的时候品尝。
茉莉花茶适合什么时候喝最好
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