茯砖茶是什么茶怎么喝

砖茶是一种传统的中药茶，由茯苓、桂枝、白术、甘草等多种中药材组成。一般来说，茯砖茶具有健脾益气、清热解毒、利水消肿等功效，适合于脾胃虚弱、水肿、便秘等人群。茯砖茶的泡法与普通茶类相似，将茯砖茶放入茶杯或茶壶中，注入90℃左右的热水，浸泡5-10分钟后即可饮用。根据个人口味和需求，可以加入适量的蜂蜜、红枣、枸杞等调味品。