砖茶是一种传统的中药茶饮,主要由茯苓、桂枝、甘草、白术等中药材制成。它有以下几种功效和作用:
1. 健脾益胃:茯砖茶中的白术可以促进胃肠蠕动,增强胃肠消化功能,有助于改善消化不良、腹胀等症状。
2. 清热解毒:茯砖茶中的茯苓、桂枝等具有清热解毒的功效,可以帮助清除体内的毒素,缓解热病、口干舌燥等症状。
3. 安神助眠:茯砖茶中的甘草有镇静安神的作用,可以帮助缓解焦虑、失眠等症状。
4. 补气养血:茯砖茶中的白术、茯苓等具有补气养血的作用,可以帮助提高身体免疫力,改善贫血等症状。
需要注意的是,茯砖茶虽然是中药茶饮,但并不是适合所有人饮用的,如有慢性疾病或正在服用药物的人,应在医生指导下饮用。