茯苓茶怎么泡

苓茶泡法如下：
1.准备好茯苓和水，一般来说每次泡茶用3-5克茯苓，约250毫升水。
2.将茯苓放入茶壶或茶杯中。
3.烧开水，将水温降至80-90℃左右。
4.将温水倒入茶壶或茶杯中，浸泡茯苓5-10分钟。
5.待茶汤变成淡黄色，茯苓味道充分释放后，即可享用。
提示：茯苓茶泡制时间不宜过长，否则会影响茶汤的口感。茯苓茶有助于清热解毒、利水消肿、调节免疫等功效，适宜各年龄段人群饮用。