茯茶和生普洱哪个减肥

者都有一定的减肥效果，但是茯茶相对来说更适合减肥，因为茯茶中含有较多的黄酮类化合物和膳食纤维，可以帮助促进代谢和减少脂肪的吸收。而生普洱虽然也有一定的减肥效果，但是主要是通过减少脂肪的吸收和促进脂肪的分解来实现的。因此，如果想要通过饮茶来减肥，建议选择茯茶。但是，减肥还是需要综合考虑饮食和运(yùn)动(dòng)等因素。