茯茶和生普洱哪个减肥

茶和生普洱都有助于减肥，但具体效果因人而异。茯茶有助于促进代谢和消除体内废物，而生普洱能够帮助降低血脂和脂肪的吸收。建议在饮用这两种茶之前咨询医生或营养师的建议，以确定最适合自己的减肥方法。同时，茶饮并不能单独达到减肥的效果，还需要结合健康的饮食和适量运(yùn)动(dòng)。