茶为什么不能空腹喝

茶空腹可能会刺(cì)激(jī)胃酸分泌，导致胃部不适或引起消化不良。此外，茶叶中的鞣酸和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分也可能会影响身体的吸收和代谢。因此，最好在饭后一段时间再喝茶，或者搭配一些食物一起饮用。