茶为什么不能过夜喝

叶中含有一些物质，如茶多酚、咖啡碱等，容易被氧化分解，过夜后会使茶的营养价值和口感降低，甚至会产生有害物质。此外，过夜的茶叶也容易滋生细菌，对身体健康也不利。因此，建议一次性饮用新泡的茶水，不要过夜喝。