中含有丰富的水分和多种活性成分，如茶多酚、咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、氨基酸等，这些成分可以刺(cì)激(jī)唾液腺分泌唾液，促进口腔内的水分分泌，从而起到生津止渴的作用。此外，茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚也具有一定的利尿作用，可以帮助人(rén)体(tǐ)排出多余的水分，从而进一步缓解口渴的感觉。
中含有丰富的水分和多种活性成分，如茶多酚、咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、氨基酸等，这些成分可以刺(cì)激(jī)唾液腺分泌唾液，促进口腔内的水分分泌，从而起到生津止渴的作用。此外，茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚也具有一定的利尿作用，可以帮助人(rén)体(tǐ)排出多余的水分，从而进一步缓解口渴的感觉。