茶什么时候不能喝

在以下情况下不能喝:
1. 晚上睡觉前:茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn),会刺(cì)激(jī)神经中枢,影响睡眠质量。
2. 空腹时:茶叶中的鞣酸会与胃酸结合,形成不易消化的物质,增加肠胃负担,导致胃痛、腹泻等问题。
3. 感冒发热时:茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱会刺(cì)激(jī)神经系统,加重身体的不适症状。
4. 怀孕期间:茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱会影响胎儿的发育,建议减少或避免饮用。
5. 饮用过量:过量饮用茶叶会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱过度摄入,引起心悸、失眠、头晕等不适症状。