茶什么时候喝最好

可以在任何时间喝，具体取决于个人喜好和需求。一般来说，早上喝一杯清香的绿茶可以提神醒脑，下午喝一杯红茶可以帮助集中注意力，晚上喝一杯花草茶或者柿子茶可以放松身心，有助于睡眠。总之，选择适合自己的时间和茶品，享受茶的美好。