茶什么时候喝最好

般来说，早上和下午茶时间是最适合喝茶的时候。早上喝一杯茶可以帮助清醒头脑，提神醒脑；下午茶时间喝茶则可以放松身心，缓解疲劳。此外，饭后一小时左右也是适合喝茶的时间，可以帮助消化。但是，具体喝茶的时间还要根据个人的生活习惯和身体状况来定。