最好在早上或下午喝，因为这些时间人的身体处于更加清醒和活跃的状态，可以更好地享受茶的味道和效果。此外，饭后也是一个不错的时间喝茶，因为茶可以帮助消化和降低饭后血糖水平。但是需要注意的是，晚上不宜饮茶，因为茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分会刺(cì)激(jī)神经系统，影响睡眠质量。
茶什么时候喝最好
来自
标签：
什么时候喝茶好, 喝什么茶对身体好, 喝绿茶的好处与坏处, 喝绿茶的好处和坏处, 喝茶什么时候喝最好, 女人晚上喝什么茶对身体好最好, 女性喝什么茶对身体好, 早上喝什么茶, 早上喝什么茶好, 早上喝什么茶比较好, 早上空腹喝茶对身体好吗, 晚上喝什么茶不影响睡眠和身体, 晚上喝什么茶好, 晚上喝什么茶对人身体有好处, 晚上喝什么茶对身体好一点, 晚上喝什么茶对身体好吗, 晚上喝什么茶对身体最好最健康, 晚上喝点什么茶对身体好, 晚上喝茶有什么坏处, 晚上女人喝什么茶对身体好, 晚上熬夜喝什么茶对身体好, 男人晚上喝什么茶对身体好, 绿茶的功效与作用, 老人喝什么茶对身体好, 茶什么时候喝最好, 长期喝茶对身体好吗