的最(zuì)佳(jiā)饮用时间因人而异。一般来说，早上喝一杯清香的绿茶可以提神醒脑，中午喝一杯红茶可以增强消化，晚上喝一杯花草茶可以帮助放松身心。但是也要根据个人的喜好和身体状况来选择最适合自己的饮用时间和茶品。
茶什么时候喝最好
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