修是一种修行方式，通过泡茶、品茶、赏茶等活动来达到心灵净化、身心健康、修身养性的目的。在茶修中，茶艺师会用心准备茶具、茶叶，借助茶香、茶味、茶文化等因素，引导修行者进入一种静谧、平和、舒适的境界，从而达到身心平衡、内心安宁的状态。茶修不仅可以帮助人们减压、缓解疲劳，还可以培养人的情感、修养人的心态，是一种健康、文化、精神的修行方式。
修是一种修行方式，通过泡茶、品茶、赏茶等活动来达到心灵净化、身心健康、修身养性的目的。在茶修中，茶艺师会用心准备茶具、茶叶，借助茶香、茶味、茶文化等因素，引导修行者进入一种静谧、平和、舒适的境界，从而达到身心平衡、内心安宁的状态。茶修不仅可以帮助人们减压、缓解疲劳，还可以培养人的情感、修养人的心态，是一种健康、文化、精神的修行方式。