茶修是什么

修是一种通过茶道来修身养性、提高自身修养的修行方式。茶修强调的是在泡茶的过程中，通过专注、静心、慢下来的态度来达到内心的平静与净化，从而达到身心健康、提高自身修养的目的。茶修不仅是一种茶文化的传承和发展，更是一种生活方式和精神修行的方式。