茶修是什么

修是一种修行方法，通过泡茶、品茶、研究茶文化等活动来达到心灵净化、身心健康、修行提升的目的。茶修强调内心的平静、专注和感悟，借助茶的气质、茶具、茶文化等元素，引导修行者进入一种静谧、沉静的状态，从而达到身心灵的和谐与平衡。