茶叶中所含对人(rén)体(tǐ)健康成分有

多酚、咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、氨基酸、维生素C、茶氨酸、茶叶碱、氟等成分,这些成分对人(rén)体(tǐ)健康有一定的益处,如具有抗氧化、提神醒脑、降血压、降血糖、防龋齿等作用。