茶叶为什么能保护牙齿

叶含有一种叫做茶多酚的化合物，它具有抗氧化和抗菌作用。茶多酚能够抑制口腔中的细菌生长，减少牙菌斑的形成，从而保护牙齿健康。此外，茶叶中的氟元素也有助于预防牙齿龋齿。因此，适量饮用茶水有助于保护牙齿。