茶叶什么时候喝最好

叶最好在早上或下午喝，因为这些时段人(rén)体(tǐ)的新陈代谢较快。此外，空腹喝茶可能会刺(cì)激(jī)胃酸分泌，容易引起胃部不适，因此最好在吃饭之后喝茶。不同类型的茶叶也有不同的适宜时间，例如绿茶适合早上喝，普洱茶适合下午喝。