茶叶吃多了会怎么样

叶是一种健康的饮品,但是如果摄入过量可能会引起一些副作用。常见的副作用包括:失眠、头痛、心悸、胃部不适、口干等。此外,茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分,过量摄入会导致神经兴奋、心跳加快、血压升高等问题。因此,建议适量饮用茶叶,不要过度摄入。