茶叶和枸杞什么作用

叶和枸杞都有很多的功效和作用。茶叶可以提神醒脑、清热解毒、降低血压、预防癌症、减肥、美容养颜等；而枸杞则可以养肝明目、强身健体、补肾养血、抗衰老、提高免疫力等。同时，茶叶和枸杞还可以相互搭配，增强其功效，例如枸杞可以加入茶叶中泡饮，有助于滋阴养颜，还可以搭配绿茶一起饮用，有助于降脂减肥。