茶过多可能会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过量，引起头痛、心悸、失眠、焦虑等不适症状。此外，茶叶中还含有草酸、氟化物等物质，长期过量饮用可能会对牙齿和骨骼健康造成影响。因此，适量饮茶是有益的，但是过量饮用则不利于健康。
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