茶叶喝多了会怎么样

茶叶过多可能会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过量,引起头痛、失眠、心悸等症状。此外,茶叶中含有草酸,长期大量饮用可能会影响钙的吸收,导致骨质疏松。因此,适量饮茶才是最健康的选择。