茶叶对牙齿有什么好处

叶含有一定的氟化物，可以帮助预防牙齿蛀牙。此外，茶叶中的多酚类物质也具有抗氧化和抗炎作用，可以帮助保护口腔健康。但需要注意的是，过度饮茶也会对牙齿造成一定的色素沉积和牙渍，需要适量饮用并注意口腔清洁。