叶有多种功效，包括：
1. 提神醒脑：茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱，能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，使人保持清醒和警觉。
2. 抗氧化：茶叶中含有丰富的茶多酚和维生素C等抗氧化物质，能够清除自(zì)由(yóu)基，抗衰老。
3. 改善消化：茶叶中的茶碱和茶多酚能够促进胃肠蠕动，缓解胃部不适，改善消化。
4. 降低血脂：茶叶中的茶多酚能够降低血脂，预防心血管疾病。
5. 抗癌：茶叶中的茶多酚具有抗癌作用，能够阻止癌细胞的生长和扩散。
6. 保护牙齿：茶叶中的氟化物能够保护牙齿，预防龋齿。
总之，茶叶是一种非常健康的饮品，有多种功效，适量饮用有益身体健康。