叶有很多功效，以下是一些常见的：
1. 提神醒脑：茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高大脑的警觉性和反应能力。
2. 抗氧化：茶叶中的茶多酚等成分具有很强的抗氧化作用，能够清除自(zì)由(yóu)基，延缓衰老。
3. 降低血脂：茶叶中的茶多酚等成分能够降低血脂，预防心血管疾病。
4. 防癌抗癌：茶叶中的茶多酚等成分能够抑制癌细胞的生长和扩散，起到预防和辅助治疗癌症的作用。
5. 改善消化：茶叶中的茶碱、咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分能够刺(cì)激(jī)胃液分泌，促进消化。
6. 消除疲劳：茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分能够提高机体的代谢水平，消除疲劳。
7. 保护牙齿：茶叶中的茶多酚等成分能够抑制细菌的生长，预防龋齿和口腔疾病。
总之，茶叶是一种非常健康的饮品，具有很多的保健功效。但是，由于茶叶中也含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，过度饮用也会对健康造成一定的影响，所以要适量饮用。
茶叶有什么功效
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