叶枸杞菊花茶的功效与作用包括：
1. 增强免疫力：枸杞子富含多种营养成分，如多糖、氨基酸等，能够提高身体的免疫力。
2. 抗氧化：茶叶中的茶多酚和菊花中的黄酮类化合物具有很强的抗氧化作用，可以减少自(zì)由(yóu)基对身体的伤害。
3. 改善视力：枸杞子中含有丰富的胡萝卜素，能够改善视力和保护眼睛健康。
4. 降血压：茶叶中的茶多酚和菊花中的黄酮类化合物能够扩张血管，降低血压。
5. 改善睡眠：茶叶中的茶碱和菊花中的苦菜碱有镇静作用，可以帮助人们放松身心，改善睡眠质量。
6. 消除疲劳：茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和菊花中的苦菜碱能够提高人(rén)体(tǐ)代谢水平，消除疲劳。
总之，茶叶枸杞菊花茶具有多种功效与作用，可以促进身体健康。但是，由于每个人的身体状况和体质不同，饮用前最好咨询医生或专业人士的意见。
茶叶枸杞菊花茶的功效与作用
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